Bikeadventours

Kolarz mtb na wyścigu trener na wyścigu

Cześć, jestem pasjonatem kolarstwa, jeżdżącym od 15 lat na rowerach szosowych oraz mtb. Trenuję kolarstwo ok. 8 – 10 h tygodniowo, by przemierzać piękne tereny w Polsce i zagranicą. Biorę udział w wyścigach oraz ustawkach kolarskich. Dzięki kolarstwu poznaję ciekawych ludzi i miejsca,  żyję zdrowo, dbam o  sylwetkę.

Uważam, że kolarstwo dla amatorów ma przede wszystkim sprawiać przyjemność, a to oznacza dla każdego coś innego –  rozumiem to. Pomagam spełnić te marzenia, korzystając z moich doświadczeń dotyczących łączenia życia rodzinnego, intensywnej pracy zawodowej z treningiem kolarskim oraz wycieczkami.

Swoją wiedzę dotyczącą układania i modyfikacji kolarskiego planu treningowego, diety oraz regeneracji, opieram przede wszystkim na wiedzy popartej najnowszymi badaniami oraz swoich doświadczeniach.

ZAPRASZAM SERDECZNIE DO KONTAKTU

Kolarz szosowy w Alpach Passo Giau